低燃費ってなにぃ〜〜?

はい、おはようございますー(๑′ᴗ‵๑) 今日も緩やかに9時に布団から出ましたw ゆるすぎるー💓笑 昔は「アーユルベーダ的には9時までには起きること」みたいなことを言っていました。 が、もう言いません!! […]

聞こえてますか〜

今日は〜♫ なんだか気温差が激しい今日この頃…今日は長袖を着てみたのにお昼に近づくと暑いですが、建物に入ると寒いので丁度いい〜でも出たら暑い… 体もきっとびっくりしてますよね! やはり涼しくなってきて体験のお申し込みが増 […]

◯◯を言わないようにすると心が強くなる

ヨガの哲学にアヒムサ(非暴力)という項目があります。 言葉でも行為でも暴力的なことは他人に対しても、自分自身に対してもしないということです。 日常でも、ついつい心の中や友達に悪口を言ったり、人の悪いところ、自分のダメな部 […]

お知らせ

いつもありがとうございます。 会員さまが増えてきましたので、募集状況をお伝えします。 <午前の部> 火曜日10時半〜4名、13時〜1名 <夜の部> 月曜日18時〜2名 水曜日19時半〜1名 木曜日19時2名 合計6名です […]