姿勢美人ヨガって?

姿勢美人ヨガは、ハシュリのメインクラス。どなたでも受けられる初心者~中級です。 たまにしんどいこともするから楽しい、やりがいのあるクラスです♪ 正しい骨格の位置はどこなのか、どこを引き締めれば姿勢がよくなるのか、どんなス […]