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脂肪を味方にする方法


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いやーな余分な下腹の脂肪

この脂肪を味方にする方法があります!!!

おめでとうございます♡

実はエネルギーって脂肪なんです。

そう、元気の源=脂肪です!

ですから、敵ではないんです。

なぜあなたのお腹回りについたのか、

うまく味方にできてないだけなんですね(^^)/

糖質を完全に抜いているダイエットやってませんか?

糖質を完全に抜いてしまうと、脂肪が不完全燃焼してしまうことご存じでしたか?

体が糖質を切らしてしまうと【ケトシス】という状態になってしまい、脂肪を不完全燃焼させてしまうので、

ハシュリのダイエットは、完全に糖質を制限するのではなく、糖質をうまくとりいれて、脂肪を燃やす方法をお伝えしているんです

だから、健康なまま、
こけない
リバウンドしにくい
お肌つやつや

で痩せていきますよ(σ≧▽≦)σ

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