未分類

生理痛が激しい方へ

テーマ:SEX・妊活・PMS・月経血コントロール
おはようございます♪

暑くて生理がくると憂鬱…になりますよね。。。

蒸れるし、腰が砕けそうなくらい腰痛になったり、お腹が鈍痛になったり、中には痺れる方もいらっしゃるそうです。

そもそもなぜ、生理痛が、起こるのでしょうか??

筋肉のバランス、骨盤の歪み、栄養の問題もありますよね♪

ヨガやピラティスを始めると1ヶ月くらいで生理痛が軽くなる方が多く、すぐに体感があるものの1つです♪

ヨガやピラティスだけじゃなく、運動をすると軽くなることが多いんですが、なかなか続かないって方も多いですね( ´△`)

止めてしまうとまた生理痛再開しちゃうので、長く細く楽しく続けられるヨガやピラティスは大変おすすめです♪

ハシュリのリピート率は80%特に初心者さんばかりなので、まわりを気にせずに気持ち的にもユルく続けられるので、喜ばれています♡

まずは、体験で体感してください!

一回じゃわからないので、うちは三回3,000円と大変お得なプランになってます!

しかも全額寄付金になるので、徳も積めてハッピーな事だらけ!

運もあがっちゃいますよー♪

生理痛が酷くて…って方は、

姿勢美人(定員残りわずか)
骨盤調整ヨガ
アロマヨガ

がおすすめですよ♡