yoga, お悩み・症状, ダイエット

毎度のお正月太り二お困りなら。

毎年この時期になると…
「ああ、また食べ過ぎちゃうー」
という声が増えるのは毎度のことですが、実はハシュリに通い始めた始めの年だけ起こる現象なんですね。

というのも、今まで痩せたことがなかったり、コントロールできたことがなかった方が出来るようになるので「太っても痩せることができるようになった自信」があるため、言わなくなるのです。

これは本当。

ですから新しい生徒さんはヨガをして初めてのお正月を迎えますので、「太ったけど昔ほど太らなかった」「意外と太らなかった」などいつもとの違いを感じる方が多く、ヨガって凄いんだーとここでも感じる方が居ますね♪

なぜ、そんな事が起こるのか…といいますと
確実に体幹が強化されるので代謝が上がる

呼吸が深るなるため痩せやすい体の仕組みに変わる

レッスンでお伝えする痩せるカラダになるための情報をしっかりと日常に活かせてる

などの理由が挙げられます♪
何歳からでも細胞は変えられます!ですから、あなたが変化を求めているなら是非体験に来てみてください( •ω•ฅ)
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