@レッスンを続けてみて、どう思われていますか?楽しい、しんどいなど自由にお答え下さい。
趣味が何もないので、週に1回のヨガ教室を楽しみにしています。ただ、レッスン中に血行が良くなりすぎて?たまにクラクラめまいが起こってしまうことが悩みの種です。

@ヨガを始めて変化があったことや気づいたことを教えて下さい。



普段の何気ない姿勢や息遣いにも気をつけれるようになりました。

特段変化は今の所ありませんが少し体が柔らかくなったような気がします。
@どのようなところが気に入ってますか?

少人数制で先生が親身になって悩みを聞いてくださったり、レッスン中も目を配ってくださるところがとても気に入っています。

@講師は、あなたに対して適切な対応をしていますか?良いところがあれば教えてください。

質問3と同じ答えになってしまいますが、こまめな対応がすごく良いと思います。レッスンの最後にフィードバックやアドバイスをしてくださり、普段家でもできる簡単なヨガやストレッチを教えていただけてありがたいです。

@改善点があれば教えてください。

今のままでわたしは充分だと感じています。
20代女性