ハシュリはどのクラスも少人数性をとっていまして、それにはいろんな理由があります。

 

 

少人数だと居心地が良くなってきます。

一人でも来やすく、他の人とも仲良くなりやすいです。

講師の私の目が行き届くので、安全にヨガをすることができ、体を痛めることもかなり少ないです(実際にほとんどありません)

そいうしていくうちに、仲間意識が芽生えたり、自分がサボっているときに他の人が結果を出しているといい意味で頑張れたりもします。

 

無理があると続けられないので、その辺のバランスの取り方はアドバイスいたしますのでご安心くださいね!

 

自分は何を頑張るべきなのか、初めの方はヨガのレッスンについていくのが必死で家でできるように覚えようとしてもなかなか覚えられなかったり…ということもあると思います。

 

そんなヨガ初心者の方のために、ハシュリの会員さまにはその時にあった宿題を動画でサポートもしていますよ♩

 

これでいつでもお家で練習もできます。

 

うまく私を活用してくださいね♩

 

 

そして、気さくな仲間、同じ目標を持ったお友達を作って人生もっと豊かにしていきましょう!めちゃくちゃ楽しいですよ♩