こんにちは〜!
うちでは、男性はプライベートレッスンが受講可能です。

男性のヨガはジワジワ浸透して来ているようですがまだうちでは生徒さんが少ないです。

ですが、ヨガを気になったり、実際に体験やレッスンを続けて受けられる方は、リーダー的存在、努力家、仕事ができる方が多いんです。(私のところでは経営者様が多いです)

スポーツのパフォーマンスを上げたい理由で来られますが、もう一つの理由として「客観視の重要性」を認識していらっしゃることでレッスンに来られます。
責任が重いお仕事をされている方は、ストレスを感じることも多く、的確な指示やアドバイスをするために心の余裕はとても大事だと感じているようです。
ヨガは、心を落ち着かせる効果もあります。ハードなスケジュールをこなしている方、休みがまちまちな方は動きが早い!

ウォーミングアップで足首を回す動きでさえ早くなってしまう…ゆっくりましてくださいね〜といっていてもゆっくりしているつもり…私の何倍も早かったり笑

それだけせかせかしている毎日なんだとお見受けすることは多々あります。

そんな方に、ゆっくりリラックスしたり、すっきりして頂けたらいいなーと心から願うばかりです!!!
自分の健康のために自己投資は必要です!
私は一年間、仕事のストレスで自宅休養した経験もありますから心から申し上げます。

ヨガしに来てくださいー!!


体の疲れ取れますから(๑′ᴗ‵๑)

体験でも結構ですので、お待ちしています♡