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ピラティスの時間変更

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やたら楽しいピラティスは、7月より9時45分スタートと11時15分スタートに変更します!

骨盤の開きや歪みに直接アプローチ!
体幹をマイペースに鍛えられ、無理なく続けられます!お子様連れOKなので、産後のケアにもおすすめです!

宜しくお願いいたします♪